Yoga
A prática que une respiração, movimento e consciência. Uma jornada de volta ao corpo como espaço de habitação — não de performance.
Conhecer a práticaTreinamento Físico
Personal training com abordagem integral — onde a performance encontra o autoconhecimento. O corpo que se fortalece enquanto aprende a se conhecer.
Conhecer a práticaEsportes
Modalidades esportivas como práticas de presença. O esporte como meio de desenvolvimento — técnico, relacional e humano.
Tênis
Aulas individuais e em grupo para todos os níveis. O tênis como prática de foco, estratégia e presença no momento.
Ver aulasMultimodalidades
Programa que integra múltiplas práticas esportivas, desenvolvendo coordenação, confiança e amor pelo movimento.
Crianças
Iniciação esportiva multidisciplinar para crianças. Tênis, coordenação, jogos coletivos e consciência corporal em ambiente seguro e lúdico.
Conhecer o programaOutros públicos
Novos programas em desenvolvimento.